Dette hold egner sig til begynder eller øvede badmintonspillere i alderen 12 år eller op.
Som begynder vil træneren lære dig de basale trin og skud teknikker.
Som øvet spiller begynder træneren at udfordre dine badminton-teknikker samtidigt med, at der stadig vil blive fyldt viden og spille teknik på det, du lærte som begynder.
Derudover vil der blive stillet krav til dig både fysisk og teknisk.
Som spiller skal du være motiveret for udvikling og hårdt arbejde, hvor du skal have nogle udviklingsområder, hvor du vil forbedre dit spil.
Træneren vil sørge for, at træningen er tilpasset dit niveau, og at du kommer til at spille med nogle på dit eget niveau.
Der er træning 1 gang om ugen onsdag eftermiddag fra 17.00-18.00 i Idrætscenter Østermarken.
